U12

Hlavní cíl:
Připravit hráče na organizovanější hru, větší prostor a vyšší tempo.

Hráči začínají lépe chápat rozestavení, role v týmu a základní principy útoku a obrany. Technika zůstává prioritou, ale stále častěji se trénuje pod tlakem soupeře.

Hlavní úkoly tréninku:
technika pod tlakem,
hra v prostoru,
kombinace ve trojici,
zakládání útoku,
přechod do obrany po ztrátě míče,
základní obranné postavení,
vnímání šířky a hloubky hřiště,
rychlost, koordinace a síla vlastním tělem,
jednoduché postové návyky.

Důležité zásady:
Hráče učit chápat principy hry, ne jen mechanicky plnit pokyny.